为加强员工心理素质教育,传播心理健康知识,进一步营造宣传、普及、应用心理健康知识的校园文化氛围,2018年6月6日晚上,全球赌船十大网站2017214105班在沙河校区N424教室开展了团体心理辅导活动。
活动由幸宇光老师主持,通过师生互动共同完成本次活动。老师以“你们想知道什么心理学知识?”引导同学参与其中,并逐步过渡到本次辅导的意图上去。老师告诉我们,先前的学习多是以查错的形式展开,以致于大部分的人比起优点更容易说出自己的缺点,而帮助同学们度过难关的更多时候是优点。为此,老师在整个过程中采用语言引导和画优点树的形式,致力于辅助同学门找到自己的优点,以便下一次挫折来临时我们能它用来作为克服困难的“长板”。
最后老师让同学们带着在未来完善优点树的期望结束了这次团体心理辅导活动。
通过此次团体辅导,同学们对正视优点的重要性,对自己有了更进一步的了解。相信通过本次学习,同学们会逐步有意识地发掘自己的优点,以更好的姿态面对未来的挑战。